Yoga
Camilla Flesland
Yogainstruktør
Hatha yoga
Yin yoga
Etter å ha praktisert yoga selv i mer enn et tiår, tok jeg i 2022 valget om å dykke enda dypere ned i historien bak yoga, yogafilosofien og hvordan yoga kan være med på å transformere livene våre. Jeg er sertifisert hatha og yin yogalærer, og meditasjons- og mindfulnesslærer.
For meg betyr yoga så uendelig mye mer enn det vi gjør på matten, og jeg brenner virkelig for å dele mine erfaringer med andre, og lære bort det jeg kan slik at flere kan få gleden av å integrere yogiske prinsipper i sin hverdag.
Høsten 2022 startet jeg opp Camillas Yoga og har holdt yogakurs på Burås Velhus siden da, hvor nærmere 50 personer har deltatt på mine klasser! Fra våren 2024 har jeg også arrangert spirituell aften og gongbad.
Fra høsten 2024 tilbyr jeg også yin yoga på Stasjonen Helse, følg med under fliken "kurs/aktiviteter" i menyen, og på min egen hjemmeside www.camillasyoga.no
Kristin tilbyr terapeutisk yoga (med TRE) og restorative yoga I små grupper.
Følg med under fliken "kurs/aktiviteter" i menyen.
Kristin Kanstad
Yogainstruktør
Terapeutisk yoga
Restorativ yoga